Πόνος στη μέση: Πού οφείλεται και τι πρέπει να κάνω
| On Air Media Group | News, Κόσμος | Αφήστε ένα σχόλιο
Στον ενήλικο πληθυσμό, οι πόνοι στην πλάτη και τη μέση είναι αρκετά συχνοί και μπορούν να περιλαμβάνουν είτε έναν οξύ και συνεχή πόνο είτε μια ξαφνική και έντονη αίσθηση.Σύμφωνα με μελέτες, ο πόνος στην πλάτη είναι ο δεύτερος συχνότερος λόγος επίσκεψης στο γιατρό, ξεπερνώντας τα τελευταία χρόνια σε αριθμό τις λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού, επηρεάζοντας έως και το 85% των ενηλίκων κάποια στιγμή στη ζωή τους.Τις περισσότερες φορές, η αντιμετώπιση ενός πόνου στην περιοχή της μέσης ξεκινάει με το λεπτομερές ιστορικό του ασθενούς και τη φυσική εξέταση, με τον εκάστοτε γιατροί να συνεξετάζει, μεταξύ άλλων, άλλα σημεία του σώματος που μπορεί να προκαλέσουν πόνο που πυροδοτούν ενοχλήσεις όμοιες με τον πόνο στη μέση, όπως οι νεφροί και η κοιλιά.Άλλες πιθανές αιτίες πόνου στην περιοχή της μέσης είναι:προβλήματα στη σπονδυλική στήλη (π.χ. κήλη, δισκοπάθεια, σπονδυλική στένωση)οστεοαρθρίτιδαενδομητρίωσηοστεοπόρωσηοσφυλαγίασκολίωσηόγκοι στη σπονδυλική στήληΠαράλληλα, ο πόνος στη μέση μπορεί να οφείλετε σε:μυϊκή καταπόνηση των μυών και των συνδέσμωνφθορά των μεσοσπονδύλιων δίσκωνφθορά στις αρθρώσειςκατάγματα από παλιό τραυματισμόρευματολογικά νοσήματαΗ αντιμετώπιση των πόνων στη μέση, ανάλογα με την πάθηση, μπορεί να περιλαμβάνει απλές θεραπείες ή πιο παρεμβατικές προσεγγίσεις, μεταξύ των οποίων: μη στεροειδή αντιφλεγμονώδημυοχαλαρωτικάφυσικοθεραπείες (ασκήσεις, διαδερμική ηλεκτρική νευρική διέγερση, υπερήχους)ενέσειςμικροδισκεκτομήπεταλεκτομή/τρηματοτομήσπονδυλοδεσίαΗ εφαρμογή επιθεμάτων ή ζεστών κομπρεσών στη μέση μπορεί να παρέχει προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο, αλλά εάν τα συμπτώματα συνεχίσουν θα πρέπει να μιλήστε με τον γιατρό σας για συμβουλές σχετικά με τον τρόπο ανακούφισης από τον πόνο.
Ξάνθη. «Μπούκαραν» σε ίντερνετ καφέ της Κ. Πλατείας και άρπαξαν 3.000 ευρώ!
Η τελευταία προπόνηση του ΑΟΞ για το 2023
Αφήστε μια απάντηση